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Si è chiuso il ciclo dei Runng Days preparatori alla maratona di Milano.
Devo una premessa e un ringraziamento. Ho imparato ad amare la corsa sul serio, ad allenarmi come si deve a partecipare a gare nel mio tempo libero. I Running Days hanno cambiato il mio modo di concepire la corsa, che è anche il [...]
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Domani si corre la Mezza di Monza all’interno del parco. Corro in casa. Nel parco ho corso tantissime volte. Voglio proprio vedere come ci si sente a gareggiare su un tracciato che conosco benissimo.
Domani il tempo sarà bello. Ne troppo freeddo ne caldo.
Qui il percorso della gara:
Foto e video verranno pubblicate domani.
Intanto oggi riposo e [...]
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Altra bella cosa questa dei Running Days. Ho l’impressione che il mondo dei corridori amatoriali si stia allargando a macchia d’olio. Sempre più eventi e sempre migliori sono offerti a noi appassionati.
La gara di Roma e questi incontri di preparazione alla maratona di Milano sono un’offerta irrinunciabile per chi ama correre ma alla lunga si [...]
Postato in: Uncategorized | Messo il tag: correre, gazzetta dello sport, maratona, maratona milano, milano, monza, parco di monza, rcs, running, running days, villa reale, yoga, yoga for runners | 1 Commento »
Durante la settimana riuscire a ritagliarsi qualche mezz’ora per seguire un allenamento specifico può diventare una fonte di stress. Non sempre uno riesce ad andare a correre quando avrebbe pianificato, o quando si era preparato mentalmente. Capita la riunione lunga, l’appuntamento fuori città subito dopo il pranzo o prima di cena, giusto per sabotare le [...]
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